Seit bald einem 1 1/2 Jahr trainiere ich nun mit Andy. Ehrlich gesagt war ich anfänglich etwas skeptisch, ob ein Personaltraining den Aufpreis wert ist. Zur Sicherheit mal nur drei Monate gebucht. Mal ausprobieren. Mittlerweile kann ich mir mein Training ohne Andy gar nicht mehr vorstellen. Neben den vielen positiven Eigenschaften, die andere Rezessenten schon erwähnt haben, gefällt mir insbesondere die persönlich abgestimmte Mischung aus Abwechslung (hält das Training frisch) und Konstanz (stellt sicher, dass die Punkte, die man verbessern möchte sich auch verbessern). Ich wurde dadurch viel fitter als zuvor und freue mich auf die weitere Reise. Danke Andy!
M. Wendel
Bei ParpanPersonaltraining war das Training immer sehr abwechslungsreich. Wir haben viele neue Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Geräten durchgeführt. Ich trainiere nun seit ca. 3 Jahren mit Andy.
Er hat vor jedem Training gefragt wie ich mich fühle und konnte sehr gut auf meine Wünsche, Bedürfnisse oder z.B. Beschwerden am Rücken eingehen.
In der Schwangerschaft hat mir das Training auch sehr viel geholfen. Nach der Geburt werde ich die Rückbildung/Stärkung usw. bei ParpanPersonaltraining durchführen.
L. Leitsch
Unsere Mannschaft kommt schon seit Jahren in den Genuss von Andys Fachwissen. Sein Athletik Training kitzelt nicht nur aus jedem Spieler das Maximum heraus, es macht auch richtig Spass! Durch seine offene Art kann er alle begeistern.
Danke Andy, dass du uns Jahr für Jahr in Form bringst!
M. Millhäusler / FC Eschlikon
Als geschäftstätige Mutter ist es nicht immer einfach gezielt für dich selber etwas zu tun. Da ich meine allgemeine Fitness und Muskulatur verbessern wollte, machte ich mich auf die Suche nach Sportaktivitäten.
Leider bin ich weder ein Fitnesscenter-Typ und auch sonstige Angebote begeisterten mich nur wenig. Da stoss ich auf Andy und sein Angebot als Personaltrainer.
Was mir schon beim ersten Mal klar wurde, Andy hat ein mega Fachwissen das merkt und spürt man sofort. Er holt dich dort ab wo du gerade stehst auch wenn du seit Jahren nichts mehr gemacht hast.
Ich freue mich auf die nächsten 3 Monate und es werden nicht die letzten gewesen sein. Thanks!
S. Wiesli
Mein Ziel war das Swiss Epic 2021 - 327km / 11000hm / 5 Tagesetappen Mountainbike in Graubünden. Dank den Trainingsplänen von Andy war ich bereit für diese große Herausforderung. Die individuellen, auf meine Bedürfnisse abgestimmten Monats- und Wochenpläne brachten mich in den letzten 6 Monaten auf ein viel höheres Niveau. Das Training war sehr vielseitig und abwechslungsreich zusammengestellt und bestand aus Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Stabilität und Mobilität. Auch die Erholung und der Spaß kamen nicht zu kurz. Bei Fragen konnte ich Andy jederzeit kontaktieren und er gab sehr fachkundig und kompetent Auskunft . Ich danke Andy für die super Zusammenarbeit, so konnte ich das Swiss Epic als erfolgreicher Finisher abschließen.
R. Früh
Am Training mit Andy schätze ich besonders die Abwechslung in den Trainingseinheiten, er zaubert bei jedem Training eine neue Übung aus dem Ärmel. Fitness ist seine Leidenschaft, was man bei jedem Training spürt und ihn zum Vorbild macht - auch wenn es kaum einer schafft, ihm das Wasser zu reichen.
S. Rindlisbacher
Danke für das persönliche Training. Die Stunden sind für meinen Körper und Geist sehr wertvoll.
A. Weber
Die Personaltrainings waren jedes Mal sehr abwechslungsreich und auf
mein Fitnesslevel abgestimmt.
Ich wollte an meine Grenzen gehen und konnte dies mit top
Personaltrainings. Andy war immer ein super Motivator und wusste, dass
ich noch mehr leisten kann.
Ich habe mich dank seiner Hilfe optimal auf die Polizei-Sporttest und
teils auf Boxkämpfe vorbereitet.
Für meinen Comeback-Kampf im nächsten Jahr wende ich mich in der
Vorbereitung gerne wieder an ihn.
C. Widmer
Mit seiner motivierenden Art und seinem grossen Fachwissen kann Andy Parpan auf einen eingehen und persönlich unterstützen. Mit diversen Übungen sowie Hilfsmittel hat er mir immer tolle Trainings angeboten! Ich komme immer wieder gerne.
L. Borner
Seit ein paar Monaten habe ich das Vergnügen, mit Andy im Bereich Kraft, Beweglichkeit und Stabilität zu trainieren und kann ihn uneingeschränkt empfehlen. Nicht nur ist er äusserst flexibel, was den Trainingsort angeht - bei gutem Wetter draussen, bei mir zu Hause oder in seinem gut ausgerüsteten Trainingsraum - sondern ist auch unglaublich gut vorbereitet und zielt immer auf meine individuellen Bedürfnisse ab.
Andys Expertise im Bereich der Körperhaltung, Kraft und Beweglichkeit ist beeindruckend und seine Fähigkeit, Übungen anzupassen, um meinem aktuellen Fitnesszustand gerecht zu werden, ist wirklich bemerkenswert. Sein Training ist immer herausfordernd, aber niemals demotivierend, und er schafft es immer wieder mich dazu zu bringen, mein Bestes zu geben und meine Ziele zu erreichen.
R.Wullschleger
